MBSR 8-Wochen-Kurs

jeweils mittwochs von 18:00 Uhr bis 20:30 Uhr. (Der Kurs findet auch in den Osterferien statt.)

Der Tag der Achtsamkeit ist am  10.05.25 von 10 Uhr bis 16.00 Uhr.

Die Kursgebühr beträgt 420 €. Der MBSR-Kurs wird durch die meisten Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.

Die AOK Sachsen /Thüringen übernimmt auch im Jahr 2025 die gesamten Kosten für den MBSR Kurs!